FOLLOW SOCMED:

           

@TINTAHIJAUcom

SUBANG, TINTAHIJAU.COM - Bagi sebagian orang, pergi ke gym bukanlah hal mudah. Alasannya beragam, mulai dari tidak ada waktu hingga malas bergerak. 

Meski begitu, kondisi ini seharusnya tidak membuat malas berolahraga. Sebagai gantinya, cobalah lakukan olahraga di tempat tidur.

Melansir Healthline, olahraga di kasur juga

SUBANG, TINTAHIJAU.COM - Cuaca segera berganti dari musim kemarau menjadi musim hujan. Musim hujan biasanya rentan terjadi berbagai penyakit.

Menurut dr. Sepriani Timurtini Limbong dari KlikDokter, ada beberapa alasan mengapa musim hujan rentan mendatangkan banyak penyakit.


1. Perubahan suhu yang ekstrem

Saat siang hari atau saat sedang tidak hujan,


SUBANG, TINTAHIJAU.com - Pola makan untuk perut sixpack ini cocok untuk kamu yang mau lebih sehat dan percaya diri. Kuncinya ada pada asupan makanan sehat yang jenisnya tepat.

Mendapatkan perut rata atau bahkan perut sixpack jadi impian banyak orang. Selain olahraga, perut sixpack bisa didapat dengan menjalani


SUBANG, TINTAHIJAU.com - Lapar tengah malam tentu membuat tidur tidak nyaman jika diabaikan. Ketika terbangun tengah malam karena kelaparan, bisa jadi tubuh memang membutuhkan asupan makanan karena kekurangan beberapa nutrisi.

Namun alangkah baiknya jika Anda memilah camilan apa yang akan dikonsumsi agar saluran cerna tak terganggu.

Dikutip

Ilustrasi perut buncit /Shutterstock/photomak

SUBANG, TINTAHIJAU.COM - Memiliki tubuh ideal merupakan impian dari banyak orang. Salah satunya, perut yang rata. Buncit dapat mengurangi rasa percaya diri seseorang. Maka dari itu, segala hal dilakukan untuk mengatasinya.

Bagi kamu yang bingung, berikut 4 tips mengecilkan perut buncit. Tidak perlu

TINTAHIJAU CHANNEL

Twitter Update

Irama Nusantara, Yayasan yang Rajin Digitalisasi Musik Jadul https://t.co/1eOV8EYg4k
[OPINI] Dapatkan Anda Hidup Tanpa Layanan Google? https://t.co/uR7joflSIj
Resep dan Cara Membuat Semur Jengkol Spesial Khas Sunda https://t.co/4YWs48wEfW
Follow TINTAHIJAU.com on Twitter