FOLLOW SOCMED:

           

@TINTAHIJAUcom

Kenali Penyebab Mama Sering Buang Air Kecil Tengah Malam

Indeks Artikel


Pada dasarnya, tubuh memiliki alarm tersendiri. Saat tidur, tubuh cenderung menahan segala keinginan buang air. Namun ada kalanya seseorang kerap terbangun untuk buang air kecil di tengah malam.

Saat minum cukup banyak sebelum tidur, tentu Mama tidak akan heran jika tengah malam terbangun karena ingin buang air kecil.

Namun bagaimana jika sudah tidak minum, namun masih tetap terbangun karena tidak tahan ingin buang air kecil?

BACA JUGA: 4 Manfaat Kencing Tidak Sambil Berdiri untuk Kesehatan

Inilah ada beberapa alasan kenapa Mama terus terbangun karena ingin pipis.

1. Mama sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu

Beberapa obat memiliki efek samping yang membuatmu lebih sering ke kamar mandi. Hal ini disampaikan oleh ahli urin di Indiana University Health, Marcelino Rivera.

Menurutnya, obat darah tinggi dan obat penenang adalah salah satu pemicu yang membuat kamu lebih sering pergi ke kamar mandi.

2. Mama minum yang mengandung kafein sebelum tidur

Selain membuat terjaga lebih lama, ternyata mengonsumsi minuman dengan kafein bisa membuat tubuh memproduksi urin lebih banyak. Alhasil, kamu lebih cepat merasa ingin buang air kecil.

Minuman berkafein tak hanya kopi, Ma. Teh dan minuman berkarbonasi dan minuman penambah tenaga juga mengandung kafein.

TINTAHIJAU CHANNEL

Twitter Update

Miliki Kantor Baru, Pemdes Sukamandi Berambisi Optimalkan Potensi Wisata https://t.co/EoIpWJPRFA
Libur Panjang, Polisi di Majalengka Gencar Sosialisasi Prokes di Objek Wisata https://t.co/PKcilOrWEM
Peringati Hari Sumpah Pemuda, Karang Taruna Rawalele Donor Darah https://t.co/60jkMmdmQZ
Follow TINTAHIJAU.com on Twitter