Awas!, Keseringan Mandi Malam Bisa Memicu Penyakit



Saat pulang kerja atau beraktivitas, kebanyakan orang langsung mandi. Selain untuk membersihkan tubuh, mandi selepas beraktivitas dapat mengembalikan kesegaran dan kebugaran tubuh.

Tapi tahukah Anda, mandi saat malam hari ternyata tidak baik bagi tubuh kita?

BACA JUGA: Awas, Hati-hati Dengan Gangguan Kesehatan Ini

Namun karena berbagai kesibukan kadang membuat kita pulang saat hari sudah malam bahkan larut malam. Keinginan untuk memberiskan dan menyeharkan tubuh membuat kita memilih untuk mandi meskipun hari sudah malam.

Para pakar kesehatan menyebutkan kebiasaan mandi terlalu malam ternyata bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan, salah satunya menyebabkan masalah pada pernafasan seperti batuk, paru-paru basah dan masalah pernafasan lainnya.

Kerap mandi malam juga dapat menyebabkan nyeri pada persendian dan meningkatkan resiko asam urat, terutama jika menggunakan air dingin. Selain itu mandi malam juga memicu demam. Pasalnya mandi malam dapat menurunkan kekebalan tubuh sehingga lebih rentan terkena virus.

BACA JUGA: Kenali Perubahan Tubuh yang Bisa Jadi Indikator Kesehatan Anda

Mandi malam hari juga bisa memicu gangguan metabolisme tubuh. Akibatnya proses metabolisme lemak jadi tidak lancar. Sehingga menyebabkan penuaan dini dan kulit keriput.

Jadi sebaiknya jangan biasakan mandi malam hari.

Sumber: watyutink | Foto: Ilustrasi orang mandi/Pexels (Bruce Mars)

FOLLOW SOCMED:
FB & IG: TINTAHIJAUcom
IG & YT: TINTAHIJAUcom


Twitter Update

Inilah 5 New Normal yang Dihadapi Anak https://t.co/yzcn70K3iN
Sumedang Berlakukan New Normal Hari Ini, 25 Pos Jaga Disiapkan di Mall dan Pasar https://t.co/Cl5UL7AgF5
Netizen Geram Karena Ada Perusuh di AS Bertato Indonesia https://t.co/CEJ4ov0NL0
Follow TINTAHIJAU.com on Twitter